腰痛の原因と整体による治療法｜京都カイロプラクティック整体院

　このページでは、当院の腰痛の原因に対する指導方法を元に、自分で出来る対処方法。
またその原因に対する当院の治療への考え方を書かせていただいてます。

　当院では、多くの腰痛患者さんを、この考えを元に当院独自の整体法で施術し、指導をさせて頂き多くの実績をあげています。

　そこで、下記のような腰痛の症状でお悩みの方に当院の考えを1つ1つわかりやすく書かせて頂きました。

腰が痛くて長い時間座って（立って）いられない。
朝起きる時、腰が痛くてつらい。
顔を洗うのも腰の痛みでつらい。
腰痛で靴下やズボンが履けない。
物を取る時やふとした瞬間に腰が痛い。
いろんな所に行ったけど腰の痛みがとれない。

京都カイロプラクティック整体院はこのような腰痛を持つ患者さんの支えになります。

実際に治療した方のご報告

腰痛に効く!!

お悩み症状は？腰痛
名前 A.Mさん　年齢 24才
職業看護師　お住まい京都市中京区

※クリックで拡大します。

仕事柄、前から腰痛がひどく立つのもしんどい時がありここにお世話になりはじめました。以降は腰痛があっても以前ほどではなく定期的に調整して頂いているおかげだと思っています。

先生とお話しするのも楽しく、月2回くらいここへ来るのが楽しみになっています。

腰痛の主な原因と対処方法

①姿勢の悪さ

猫背（前かがみ）などの悪い姿勢を続けていると、腰の筋肉に大きな負担がかかります。良い姿勢を意識して、腰の負担をかけない生活を心がける事が大切です。

すでに猫背姿勢のほうが楽、綺麗な姿勢が続かない、出来ない方は、骨格の歪みがある可能性大です。

②過度の運動や動作

スポーツを過度にしたり、また重い物を持ち上げた時、また肉体労働などで腰の筋肉を酷使した時も腰痛が起こることがあります。スポーツを過度におこなったり、腰の痛みが有る時に身体を酷使するのは避けましょう。

仕事でどうしても重い荷物を持ったりする方は、荷物の持ち方を考えたり、出来ない場合はサポーターなどで負担を和らげたりしましょう。

③筋肉の衰え

加齢や運動不足のために腰の筋力が衰えてくると腰にかかる負担がいっそう大きくなり、腰痛を起こしやすくなります。

普段から運動して、筋力アップしておきましょう。

④内臓などの病気

内臓などの病気により腰痛や背部痛を感じる事もあります。一概には言えませんが、骨格や筋肉による痛みは楽になる姿勢があったり、安静にして動かさなければ痛みがマシな場合が多いです。また排尿時に痛んだり、食事に関連して痛みが変わる、特に負荷をかけてないのに症状がだんだんひどくなっている場合は、一度病院での診察も受けるようにしてください。

　上記のようにしても腰痛が良くならない場合は京都カイロプラクティック整体院の独自の整体法がお役に立てるかもしれません。

　またすでに整形外科で腰椎椎間板ヘルニア（椎間板障害）、腰椎すべり症、腰椎分離症、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛など何か診断を受けた方も一度当院にご相談ください。

京都カイロプラクティック整体院の腰痛の原因に対する治療の考え方

①姿勢の悪さ

綺麗な姿勢が出来ない辛い方は骨格の歪みが起こっている可能性があります。人間は辛い事は続きません。まずは骨格の歪みを取り綺麗な姿勢が楽に出来るようにする事が必要です。

当院では適切な独自の整体法で歪みを取り最終的には意識しなくても綺麗な姿勢になることが腰痛改善の近道だと考えます。

②過度な運動や動作

身体を酷使する人は、まず痛みを取る事と、その後も必ず通常の方よりは定期的なメンテナンスが必要です。物であれば酷使するものほど定期的な検査と消耗品の交換が必要です。ただ人間の場合は消耗しても壊れてもなかなか交換は難しいので、壊れない（痛みやケガ）ようにする、痛みがある方は再発をしないように治療が必要です。腰痛が取れてもすぐ腰痛が再発する人は、痛みが取れても身体の歪みなど何か悪さが残っている可能性大です。痛みだけではなく、しっかり根本的な治療をオススメします。

また中々来れない方や再発防止の為にも適切な箇所に効くエクササイズなども指導させていただきます。

③筋肉の衰え

筋力低下で腰痛を起こす場合これも歪みが有る場合が有ります。みんながみんな齢をとっても運動しなくても腰痛が出るとは限りません。元々歪みがあったけどなんとか筋肉で支えていた腰が、筋力低下で更に歪みが悪化している可能性が有ります。運動できない方や筋力低下がある方はより身体の歪みを整える矯正が必要です。

また②と同じように中々運動できない方は再発防止の為にも適切な箇所に効くエクササイズなども指導させていただきます。

④内臓などの病気

少しでも思い当たる方はまず病院での検査を優先させてください。また当院で診させてもらっても少しでも疑いがある方は病院に行ってもらうようにご案内する場合がありますのでご了承ください。

　他整体、カイロプラクティックなど様々な治療を受けられても腰痛が良くならない方は京都カイロプラクティック整体院にご相談ください。

　矯正を行う為には適切な検査をして悪い箇所を見いだしその方にあった矯正を行うことが必要です。痛くて早く施術を行って欲しい気持ちはわかりますが、京都カイロプラクティック整体院では、しっかりカウンセリング、姿勢チェック、可動性検査、整形学的検査、カイロプラクティック検査などを行ってからあなたにあった施術法を選択し矯正を行います。

　あなたが悩みを解決し笑顔になる事が当院の願いです。

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